投稿日: 2026年1月3日 投稿者: Maron【牛肉のたたき】レシピ 目次 今回は レシピ料理 【牛肉のたたき】です。 では❗️ やってみましょう〜 まずは 牛肉 生食できる新鮮な牛肉を 用意します。 そして コショウとニンニクを すりこみます😊 こんな 感じでいいかな😊 そして フライパンで焼き目を つけていきます。 肉の表面を 全て焼き目をつけましょう😊 そして 焼き目がついたら アルミホイルで グルグル巻きに しましょう そして 余熱で 火を通したら 出来上がりです❣️ ポン酢で うん❗️ うまい❣️ 😊 【牛肉のたたき】てしたぁ レシピ料理 目次 スポンサーリンク 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)いいね:いいね 読み込み中… 関連